<ol id="ycti6"><menuitem id="ycti6"></menuitem></ol>

<tbody id="ycti6"><output id="ycti6"></output></tbody>

<big id="ycti6"></big>

    <ol id="ycti6"></ol>
    <big id="ycti6"></big>

      <big id="ycti6"><li id="ycti6"></li></big>

      <span id="ycti6"><input id="ycti6"></input></span>
      您现在的位置:首页 > 新闻中心 > 视频新闻> 正文

      健康教育:睡眠也有了“新国标”

      作者: 发布时间:2019-07-22 来源: 字体:【】 【】 【

       

      [video:2VA0]

        最新研究表明,长期睡眠不足会加大患心脑血管疾病、抑郁症、糖尿病和肥胖的风险,损害认知功能、记忆力和免疫系统。熬夜、失眠,是朋友圈里常谈常新的话题,但你知道睡多久才达标吗?《健康中国行动(2019—2030年)》提倡,成人每日平均睡眠时间从2022年起到2030年要达到7-8小时。 

        责任编辑:冯志远 



       
      分享按钮
      周天师一最稳平特一肖-诸葛亮极限平特一肖-猪哥论坛高手平特一肖-猪哥免费靓平特一肖